急性支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，患者在治疗期间需要注意饮食，以帮助缓解症状、促进康复。以下是一份适合急性支气管炎患者的三餐饮食建议，旨在提供营养均衡、易于消化的食物，同时避免刺激性食物。

燕麦富含纤维，有助于维持肠道健康，同时提供持久的能量。可以加入一些新鲜水果（如苹果、香蕉）和少量蜂蜜调味。

选择全麦面包，搭配低脂牛奶或豆浆，增加蛋白质摄入。可以加一些天然果酱或坚果酱。

鸡蛋是优质蛋白的来源，水煮蛋可以避免过多油脂的摄入。搭配一份蔬菜沙拉，用橄榄油和柠檬汁调味。

选择鲈鱼、鳕鱼等白肉鱼，清蒸后搭配葱姜调味，既能提供优质蛋白，又不会过于油腻。可以搭配一份清炒时蔬（如西兰花、菠菜）。

用鸡胸肉、胡萝卜、土豆、洋葱等食材炖制的鸡肉汤，既营养丰富又易于消化。可以加入一些姜片提味，但不要放太多盐。

糙米富含膳食纤维，有助于维持肠道健康。搭配一份炒豆腐和青菜，增加植物蛋白和维生素的摄入。

南瓜富含维生素A和纤维，有助于增强免疫力。将南瓜切块，与大米一起煮成粥，可以加入少量红枣和枸杞提味。

选择多种蔬菜（如胡萝卜、西兰花、甜椒），用蒸的方式烹饪，保留更多的营养成分。可以撒上一些海盐和黑胡椒调味。

用瘦猪肉或鸡胸肉切片，与蘑菇一起炒制，加入适量的生抽和蒜末调味。蘑菇富含多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力。

多喝水，保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液，减轻咳嗽症状。

避免刺激性食物，辛辣、油炸、烟熏等刺激性食物会加重炎症，应尽量避免。

少食多餐：分多次进食，每次少量，可以减轻胃肠道负担，有利于消化吸收。

补充维生素C：多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、西红柿等，有助于增强免疫力。

通过合理的饮食安排，急性支气管炎患者可以更好地管理症状，加速康复过程。希望以上建议有所帮助！