科学家们通过研究发现，难以入眠或睡不安稳的人群或许要比很少出现睡眠问题的人群更容易出现高血糖问题，研究者指出，失眠或许会增加人们患2型糖尿病的风险，且改善失眠的生活方式或药物疗法或许会帮助预防或治疗这种状况。

此前研究中，研究人员发现，失眠或与高风险的2型糖尿病有关，而本文研究中，研究人员评估了是否睡眠特征对机体血糖水平的因果效应能帮助解释这种关联。研究人员利用一种名为孟德尔随机化的统计学技术来观察五种睡眠措施与通过测定HbA1c水平来评估机体平均血糖水平之间的关系。利用孟德尔随机化技术(即根据出生时随机分配的遗传代码来对人群进行分组)就能帮助研究人员消除结果中的任何偏差。

通过对成年人进行研究后，盐焗这发现，那些报告经常难以入睡或睡不安稳的人群相比从来、很少或有时睡眠困难的人群而言机体中的血糖水平较高，且研究人员并未发现其它睡眠特征对机体血糖水平存在影响的明确证据。这些研究发现或许还能帮助改善科学家们理解睡眠干扰影响机体患2型糖尿病风险的机制，改善失眠的生活方式和/或药物干预疗法或许还能帮助预防或治疗糖尿病。