高胰岛素血症是指血液中的胰岛素水平高于正常范围，这通常是由于胰岛素分泌过多或机体对胰岛素反应过度导致的。针对这种情况，应采取以下措施：

1. 药物治疗：医生可能会开具药物来控制胰岛素水平，如使用胰岛素抵抗药物、口服抗糖尿病药等。这些药物可以帮助降低血糖并改善胰岛素敏感性。

2. 饮食调整：均衡饮食是关键，避免高糖、高脂肪食物，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，有助于控制血糖并减少胰岛素需求。

3. 运动：定期进行适量运动，如散步、游泳或骑自行车，可以帮助身体更有效地利用胰岛素，降低血糖。

4. 管理体重：过重或肥胖会加重胰岛素抵抗，保持理想体重有助于改善病情。

5. 定期监测：定期检查血糖和胰岛素水平，及时调整治疗方案。

6. 心理支持：高胰岛素血症可能带来心理压力，保持良好的心态，必要时寻求心理咨询帮助。

请务必遵循医生的指导，因为每个人的病情和治疗方案可能有所不同。