高血压患者的饮食管理对于控制病情至关重要。以下是一些关键的注意事项：

1. 低盐饮食：每日食盐摄入量应控制在6克以内，以减少钠的摄入，有助于降低血压。

2. 限酒：过量饮酒会升高血压，建议男性每天不超过两杯，女性不超过一杯。

3. 增加蔬菜和水果：富含钾、钙和维生素C的食物，如香蕉、苹果、菠菜等，能帮助调节血压。

4. 选择优质蛋白质：鱼、鸡胸肉、豆腐等低脂肪、高蛋白食物，有利于心血管健康。

5. 控制体重：过重或肥胖会增加心脏负担，保持适宜体重有助于血压管理。

6. 减少饱和脂肪和反式脂肪：避免过多食用红肉、全脂乳制品和加工食品，选择橄榄油、鱼油等不饱和脂肪。

7. 饮食规律：定时定量，避免暴饮暴食，保持血糖稳定。

8. 适量饮水：每天喝足够的水，保持身体水分平衡。

饮食调整是高血压治疗的一部分，但必须结合医生的指导，可能还需要配合药物治疗和其他生活方式的改变。