干细胞疗法在改善睡眠障碍方面的研究尚处于初级阶段，但显示出一定的潜力。理论上，干细胞可以通过多种途径发挥作用。首先，干细胞具有自我修复和再生的能力，可以分化成神经细胞，包括与睡眠调节有关的神经元，如下丘脑的视交叉上核，这个区域对睡眠-觉醒周期有重要影响。如果受损或功能异常，可能引发睡眠障碍，干细胞疗法可能通过替换或修复这些细胞来改善睡眠质量。

干细胞还能通过分泌生长因子和细胞因子，调节免疫系统和炎症反应，这两者都可能与失眠、过度疲劳等睡眠问题有关。通过减少炎症，改善整体健康状况，有助于改善睡眠。

目前关于干细胞治疗睡眠障碍的临床研究数据还较少，大部分是实验室研究和小规模的动物实验，大规模人体试验以验证其疗效和安全性尚需时日。因此，尽管前景诱人，但干细胞治疗睡眠障碍的效果及确切机制还有待进一步探索和证实。在寻求此类治疗时，患者应咨询专业医生并遵循科学建议。