得了肠炎，首先要保持良好的生活习惯和饮食调整。以下是一些基本的处理方法：

1. 饮食调理：避免油腻、辛辣、生冷、难以消化的食物，多吃易消化的流质或半流质食物，如稀饭、面条、蒸蛋等。多喝水以补充体液，预防脱水。

2. 药物治疗：通常情况下，医生可能会开抗生素来对付细菌性肠炎，止泻药和抗炎药可以缓解症状。请按照医嘱服用，不要自行增减剂量。

3. 休息充足：身体需要时间恢复，所以要保证充足的睡眠，避免过度劳累。

4. 清洁卫生：保持个人卫生，尤其是手部清洁，避免交叉感染。餐具、毛巾等要彻底清洗消毒。

5. 观察病情：如果症状持续不减或者加重，如高热、严重腹泻、血便等，应及时就医。

6. 心态平和：保持心情愉快，避免精神压力过大，有助于肠胃功能的恢复。

肠炎的治疗需要综合调理，既要药物治疗，也要注意生活方式的改变。在治疗过程中，遵医嘱，耐心等待康复。