系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，但通过综合治疗可以有效控制病情，提高生活质量。治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 药物治疗：药物是皮质类固醇，如泼尼松等，能迅速控制炎症反应。抗疟药、免疫抑制剂如环磷酰胺、硫唑嘌呤等用于控制疾病活动。新型生物制剂如生物靶向药物，针对特定的免疫分子，如TNF-α抑制剂，也能发挥作用。

2. 光疗：对于皮肤、关节症状明显的患者，紫外线B照射或窄谱UVB光疗可减轻症状。

3. 病因管理：避免日晒，保护皮肤，预防感染，定期检查以监测病情变化。

4. 生活方式调整：保持良好的作息，均衡饮食，适度运动，减少压力，有助于改善病情和生活质量。

5. 定期随访：定期到医院进行专业评估和治疗，及时调整治疗方案。

每个患者的情况不同，治疗方案应个体化，由医生根据病情制定。同时，患者需要积极配合医生，遵医嘱，保持良好的心态，这对于疾病的管理至关重要。