过敏性咳嗽，主要是由于身体对某些物质过敏导致的，因此在饮食上需要特别注意以减少过敏源的摄入，帮助缓解症状。以下是一些注意事项：

1. 避免过敏食物：常见的过敏食物包括牛奶、鸡蛋、花生、坚果、鱼、贝壳类海鲜、小麦等，尽量避免接触和食用。

2. 增加抗过敏食物：富含维生素C和E的食物，如柑橘、草莓、绿叶蔬菜、坚果等，可以增强免疫力，有助于减轻过敏反应。

3. 尽量清淡：避免过于油腻、辛辣或煎炸食品，这些食物可能会刺激呼吸道，加重咳嗽。

4. 多喝水：保持水分充足，可以帮助稀释黏液，缓解咳嗽。

5. 食物烹饪方法：选择蒸、煮、炖等烹饪方式，避免烟熏、烧烤等可能产生过敏原的烹饪方式。

6. 定时定量：规律饮食，避免过饥或过饱，保持肠胃健康。

7. 饮食均衡：保证营养全面，避免单一食物引发过敏。

8. 与医生沟通：如果不确定某些食物是否会引起过敏，应咨询医生或营养师的建议。

以上建议仅供参考，具体饮食调整还需根据个人过敏情况和医生指导进行。