甲状腺炎是一种影响甲状腺功能的疾病，主要表现为甲状腺发炎和肿大。一旦被诊断为甲状腺炎，应采取以下措施：

1. 就医治疗：首先，及时就诊内分泌科医生，根据病情轻重选择合适的治疗方案。可能包括药物治疗，如使用非甾体抗炎药缓解炎症，或使用甲状腺激素替代疗法，以维持正常的甲状腺功能。

2. 药物管理：严格按照医生的处方服药，不可随意增减剂量或停药，定期复查血清甲状腺功能指标。

3. 生活调整：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的休息，保持情绪稳定，避免压力过大。

4. 饮食注意：饮食上应选择富含碘的食物，如海带、紫菜等，但过量摄入碘也可能加重病情，所以需在医生指导下适量摄取。

5. 定期检查：甲状腺炎患者需要定期进行甲状腺超声和血液检查，以便及时发现并调整治疗方案。

6. 心理支持：理解甲状腺炎并非绝症，积极配合治疗，保持乐观的心态对康复至关重要。

总之，甲状腺炎需要个体化的治疗和管理，遵循医嘱，保持健康生活方式，有助于控制病情并提高生活质量。