病毒性肺炎是一种由病毒引起的呼吸道感染，饮食对于康复也有辅助作用。以下是一些有助于增强免疫力、缓解症状的食谱建议：

1. 蔬果丰富：多吃富含维生素C和E的新鲜水果和蔬菜，如柑橘类、草莓、菠菜、胡萝卜等，它们能提高身体抵抗力。

2. 高蛋白食物：鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等提供优质蛋白质，帮助修复受损组织。同时，坚果和种子也是良好来源。

3. 全谷物：燕麦、糙米、全麦面包等富含膳食纤维，能提供持久能量，维持肠道健康。

4. 流质或半流质：如鸡汤、蔬菜汤、粥等，易于消化，有助于缓解喉咙痛和咳嗽。

5. 多喝水：保持水分平衡，帮助稀释痰液，促进排痰。

6. 适量补充锌：牡蛎、瘦肉、豆类含有丰富的锌，有助于免疫系统功能。

7. 避免油腻和刺激性食物：这些可能加重咳嗽和胃部不适。

饮食只是辅助治疗，对于病毒性肺炎，及时就医、充足休息和遵医嘱是关键。