小脑萎缩，也称为脊髓小脑变性，是一种慢性神经系统疾病，饮食对于患者的康复和生活质量有着重要影响。以下是一些有助于改善症状的食谱建议：

1. 高蛋白食物：如鱼、鸡肉、豆腐、鸡蛋等，它们富含必需氨基酸，有助于神经细胞的修复和保护。

2. 富含Omega-3脂肪酸的食物：如深海鱼（鲑鱼、鳕鱼）、亚麻籽、核桃等，有助于大脑健康。

3. 蔬菜和水果：绿叶蔬菜（菠菜、西兰花）和浆果类（蓝莓、草莓）富含抗氧化物质，可减缓神经退化。

4. 全谷物：燕麦、糙米等提供B族维生素，有利于神经系统的功能。

5. 高纤维食物：如豆类、坚果和种子，有助于维持良好的肠道健康，间接支持大脑功能。

6. 适量补充维生素E和D：可以通过食物或补充剂摄入，它们对神经细胞有保护作用。

7. 保持水分：多喝水，帮助身体排毒，维持正常的新陈代谢。

8. 控制盐分摄入：过多的盐可能导致血压升高，对小脑健康不利。

请在医生指导下进行调整，因为每个人的情况可能会有所不同。均衡饮食是关键，同时结合适当的运动和医疗治疗，可以更好地管理小脑萎缩。