高胰岛素血症，通常是指血液中胰岛素水平高于正常范围，这可能是由于胰岛素分泌过多或机体对胰岛素反应过强引起。治疗方法主要包括以下几种：

1. 调整饮食：低糖、低脂、高纤维的饮食有助于控制血糖，减少胰岛素的需求。避免过度摄入碳水化合物和精制食品。

2. 运动：定期进行有氧运动如散步、游泳或骑自行车，可以帮助身体更有效地利用胰岛素，降低血糖。

3. 药物治疗：如果饮食和运动调整无效，可能需要药物干预，如使用口服降糖药或胰岛素注射。医生会根据患者的具体情况开具适合的药物。

4. 控制体重：对于超重或肥胖者，减轻体重可以显著改善胰岛素抵抗，降低胰岛素需求。

5. 定期监测：定期检查血糖和胰岛素水平，以便及时调整治疗方案。

6. 心理支持：高胰岛素血症可能会带来心理压力，心理咨询和管理也是重要的一环。

请在专业医生的指导下进行治疗，因为每个人的病情和治疗方案可能会有所不同。