B淋巴细胞，也称为B细胞或浆细胞，是免疫系统中的重要组成部分。它们的主要功能和功效包括：

1. 免疫应答：当机体遭遇外来抗原（如病毒、细菌等）入侵时，B细胞能识别这些抗原并激活，开始增殖分化为浆细胞，产生大量的特异性抗体。

2. 抗体生成：浆细胞产生的抗体是B细胞的主要功效，这些抗体可以与抗原结合，形成抗原-抗体复合物，从而帮助清除病原体，起到中和毒素、标记并消灭病原体的作用。

3. 记忆反应：部分B细胞在初次免疫反应后会转化为记忆B细胞，一旦再次遇到同种抗原，记忆B细胞能迅速增殖分化，快速启动二次免疫应答，提供更有效的保护。

4. 免疫调节：B细胞还能通过分泌细胞因子，参与免疫系统的协调和调节，维持免疫平衡。

B淋巴细胞在维护机体免受感染、抵抗疾病中起着至关重要的作用。