白塞氏病是一种自身免疫性疾病，饮食对于病情的控制和康复有着重要影响。以下是一些有助于缓解症状的饮食建议：

1. 高蛋白食物：如鱼、鸡胸肉、豆类和坚果，提供身体修复所需的营养。

2. 全谷物：燕麦、糙米等富含纤维，有助于消化系统的健康。

3. 蔬菜和水果：深色蔬菜如菠菜、胡萝卜，富含抗氧化物质；柑橘类水果、猕猴桃等维生素C丰富，有利于增强免疫力。

4. 低脂食品：选择瘦肉、鱼类和低脂乳制品，避免过多饱和脂肪。

5. 多喝水：保持水分平衡，帮助排毒。

6. 避免刺激性食物：如辛辣、油腻、酒精和咖啡因，这些可能引发或加重炎症。

7. 食疗调理：红枣、枸杞、山药等具有滋阴养血、调节免疫的功效，可适当食用。

请在遵循以上建议的同时，根据个人体质和医生的指导进行调整。饮食改善是辅助治疗，不能替代药物治疗。