三高症，即高血压、高血糖和高血脂，是慢性疾病，目前尚无方法，但通过综合治疗和生活方式的调整，可以有效控制病情，防止并发症的发生。

1. 饮食管理：保持低盐、低糖、低脂饮食，多吃蔬菜水果，适量摄入优质蛋白质，避免过度饮酒。

2. 运动锻炼：定期进行有氧运动，如散步、游泳、骑自行车等，有助于降低血压和血糖，增强心肺功能。

3. 控制体重：过重或肥胖会加重三高，通过合理饮食和运动减重，对病情改善有很大帮助。

4. 药物治疗：遵医嘱按时服用降压药、降糖药和降脂药，以维持正常生理指标。

5. 定期检查：定期监测血压、血糖和血脂，及时调整治疗方案。

6. 心理调适：保持良好的心态，避免过度压力，有助于控制病情。

7. 戒烟限酒：烟草和酒精都会加重三高，应尽量戒除。

总之，治疗三高症需要长期坚持，患者需与医生密切配合，形成健康的生活习惯，才能有效控制疾病。