克罗恩病的饮食,注意事项有吗?
克罗恩病的饮食,注意事项有吗?
2024/06/01 17:18:51 · 95次浏览
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建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
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克罗恩病是一种慢性炎症性肠病,其饮食管理对于病情控制和缓解症状至关重要。以下是一些注意事项:
1. 高纤维食物:选择易消化的纤维,如燕麦、香蕉等,避免粗纤维如全麦、坚果等,以免刺激肠道。
2. 清淡饮食:减少油腻、辛辣、烟熏或加工食品,这些食物可能加重炎症。
3. 小餐多餐:分次少量进食,避免胃肠道负担过重。
4. 高蛋白食物:适量摄入鸡肉、鱼肉、豆腐等优质蛋白质,帮助身体修复受损组织。
5. 水分充足:保持良好的水分平衡,预防便秘或腹泻。
6. 避免乳糖不耐受:部分克罗恩病患者可能对乳糖不耐受,可以选择低乳糖或无乳糖产品。
7. 增加益生菌:酸奶、发酵食品等有助于维护肠道菌群平衡。
8. 定期就医:根据医生建议调整饮食,确保营养均衡。
请记住,每个人的情况可能不同,应根据个人病情和医生指导进行饮食调整。
2024/06/01 17:20
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