1型糖尿病是一种自身免疫性疾病，患者的胰岛β细胞受到破坏，导致胰岛素绝对缺乏。因此，治疗1型糖尿病的核心在于补充外源性胰岛素，以维持正常的血糖水平。

胰岛素治疗是1型糖尿病患者管理血糖的首要手段。通常需要使用长效胰岛素控制基础血糖，以及短效或速效胰岛素应对餐时血糖波动。胰岛素可以通过注射器、胰岛素笔或者胰岛素泵进行给药。

合理的饮食计划对于控制血糖至关重要。建议与营养师合作，制定个性化的饮食方案，确保碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例适宜，并且定时定量进餐，避免血糖剧烈波动。

适量的体育活动有助于提高身体对胰岛素的敏感度，促进血糖利用。但运动前应监测血糖水平，避免低血糖发生。具体运动类型和强度需根据个人健康状况而定。

定期检测血糖水平是了解病情控制情况的重要方式。现代技术如连续葡萄糖监测系统（CGM）能够提供更全面的血糖变化信息，帮助更好地调整治疗方案。

参加糖尿病教育课程，学习相关知识，了解疾病管理技巧，可以增强自我管理能力。同时，加入支持小组，与其他患者交流经验，也能获得情感上的支持。

每位患者的具体情况不同，治疗方案需要个性化定制，应在专业医生指导下进行。通过综合管理，大多数1型糖尿病患者可以过上健康、活跃的生活。