对于自身免疫性肝病患者而言，合理的饮食习惯对控制病情、减轻肝脏负担具有重要作用。以下是一些常见的饮食建议和禁忌，但请记得，在调整饮食前，咨询医生或营养师的意见，以确保符合个人健康状况。

1. 限制脂肪摄入：高脂肪食物可能增加肝脏负担，因此应减少油炸食品、肥肉等高脂肪食物的摄入。

2. 低盐饮食：避免食用过咸的食物，如腌制品、熏肉等，以防体内水分滞留，加重肝脏负担。

3. 避免酒精：酒精是肝脏的大敌，会加剧肝脏损伤，因此禁止饮酒。

4. 控制糖分：过多的糖分摄入可能导致体重增加，进而加重肝脏负担，因此需要控制甜食、含糖饮料等的摄入量。

5. 避免加工食品：加工食品中往往含有较多的添加剂、防腐剂等，这些成分可能对肝脏造成额外负担。

6. 适量蛋白质：适量的优质蛋白（如鱼、鸡胸肉、豆制品）有助于修复受损组织，但过量则可能增加肝脏代谢负担。

7. 多吃新鲜蔬菜水果：富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜水果，可以帮助提高免疫力，促进身体健康。

每位患者的具体情况不同，因此在制定饮食计划时应考虑个体差异，并在专业指导下进行调整。