肝功能异常时，合理的饮食管理对于恢复健康至关重要。以下是一些建议避免的食品，以帮助减轻肝脏负担：

1. 高脂肪食物：如油炸食品、肥肉等，这类食物会增加肝脏代谢负担。

2. 酒精：饮酒会直接损害肝细胞，加重肝脏疾病。

3. 加工肉类：如香肠、熏肉等，这些食品通常含有较高的盐分和添加剂。

4. 含糖饮料和甜食：过多摄入糖分可能导致脂肪肝。

5. 油炸食品：除了高脂肪，油炸过程中的高温也可能产生有害物质。

6. 腌制食品：如咸菜、泡菜等，含盐量高，可能引起体内水分失衡。

7. 辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒等，可能刺激胃肠道，间接影响肝脏。

8. 高盐食物：过量的盐分摄入可能导致水肿或高血压。

9. 过于油腻的食物：如奶油蛋糕、巧克力等，这些食物不仅热量高，还可能含有反式脂肪酸。

10. 生冷食物：包括未煮熟的海鲜、生蔬菜等，可能携带细菌或寄生虫，对消化系统造成额外压力。

注意，建议是基于一般原则制定的，具体饮食调整应根据个人健康状况，在医生或营养师指导下进行。