对于胃幽门螺杆菌感染的患者来说，合理的饮食习惯有助于缓解症状和促进康复。以下是一些建议，但请记得在调整饮食前咨询医生或营养师的意见。

1. 避免刺激性食物：辛辣、过酸、过甜的食物可能会刺激胃黏膜，加重不适感。建议选择温和、不刺激的食物。

2. 减少油腻食品摄入：高脂肪的食物会增加胃部负担，不利于病情恢复。应尽量选择低脂、易消化的食物。

3. 限制咖啡因和酒精：咖啡、茶、可乐等含咖啡因饮料以及酒类饮品可能加剧胃部不适，应当尽量避免。

4. 少食多餐：采取少量多餐的方式可以减轻胃部压力，帮助维持血糖稳定，避免饥饿感引起的胃酸分泌过多。

5. 增加膳食纤维：适量摄入富含膳食纤维的食物如蔬菜、水果（去皮）、全谷物等，有助于改善肠道健康，但需注意避免过于粗糙的蔬菜水果以免刺激胃黏膜。

6. 保持水分充足：适量饮水对身体有益，但避免一次性大量饮水，以免增加胃部负担。

7. 注意食物卫生：确保食物新鲜干净，避免食用可能被污染的食物，以减少细菌感染的风险。

遵循上述建议，并结合个人实际情况，在专业医疗人员指导下调整饮食结构，有助于改善胃幽门螺杆菌感染的症状。