常见的代糖,或大增心脏病发作、中风风险
常见的代糖,或大增心脏病发作、中风风险
2024/10/30 15:20:10 · 26次浏览
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建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
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近年来,一些研究指出,某些常见的代糖如阿斯巴甜和三氯蔗糖可能与心血管健康问题有关。
尽管它们在提供甜味的同时减少了热量摄入,但长期大量使用可能增加心脏病发作和中风的风险。
一项研究发现,代糖可能会干扰血糖控制,进而影响血压和胆固醇水平,这些都是心血管疾病的重要因素。
代糖可能改变肠道菌群,间接影响炎症反应,而这与心脏健康息息相关。
这些研究结果尚存争议,更多证据需要进一步的科学研究来证实。
虽然代糖可能对某些人产生负面影响,保持均衡饮食,减少糖分摄入总体上仍然是保持心脏健康的良好策略。
2024/10/30 15:25
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