治疗肌病的方法多种多样，具体治疗方案需要根据患者的具体情况来定。首先，建议患者到正规医院进行全面检查，由专业医生根据病情制定个性化的治疗计划。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。

1. 药物治疗：对于某些类型的肌病，如炎症性肌病，可以通过使用免疫抑制剂或皮质类固醇来减轻症状和控制疾病进展。但所有药物都应在医生指导下使用，避免自行用药带来的风险。

2. 物理治疗与康复训练：通过专业的物理治疗师指导进行适当的运动和拉伸练习，可以帮助增强肌肉力量，改善关节活动度，提高生活质量。定期的康复训练对维持和提升功能状态非常重要。

3. 生活方式调整：保持健康的生活习惯，如合理膳食、充足睡眠、适量运动等，对于改善肌病患者的总体健康状况有积极作用。同时，避免过度劳累，减少可能加重病情的因素。

4. 心理支持：长期患病可能会给患者带来心理压力，适时的心理咨询和支持有助于患者更好地面对疾病，积极治疗。

每个人的情况都是独特的，因此上述建议仅供参考。最重要的是遵循医生的专业意见，定期复查，及时调整治疗方案。